Quelles sont mes pratiques ?
Le Reiki
Qu'est-ce que c'est ?
C’est une technique de ré harmonisation holistique (qui prend soin du corps et de l’esprit) qui se pratique en positionnant les mains au-dessus du corps de la personne, afin de transmettre l’énergie. Non pas l’énergie du praticien, mais bien l’énergie universelle, qui nous entoure, et est disponible indéfiniment.
Quels sont les bienfaits d'une séance ?
Le reiki est utile lorsqu’il s’agit de surmonter une baisse de moral, de la fatigue, nervosité, anxiété, difficultés d’endormissement, changement de saison, convalescence … Il se pratique aussi bien sur les enfants que les adultes. C’est un excellent complément aux traitements traditionnels, pour accompagner la personne dans sa guérison.
Jamais le reiki ne se substituera à la médecine classique, il ne faut en aucun cas arrêter un traitement en cours.
La séance dure en moyenne 1h
Comment se déroule une séance de reiki ?
Ici le praticien est un intermédiaire, donc même s’il est un peu fatigué, cet état de fatigue ne peut en aucun cas se transmettre à la personne.
Par la transmission au travers de ses mains, le praticien stimule la circulation de l’énergie dans votre corps, permet le déblocage de nœuds, la libération émotionnelle et soulage aussi bien le corps que l’esprit.
Par la transmission au travers de ses mains, le praticien stimule la circulation de l’énergie dans votre corps, permet le déblocage de nœuds, la libération émotionnelle et soulage aussi bien le corps que l’esprit.
Pour en savoir plus sur le déroulé d’une séance de Reiki, je vous conseille cette vidéo Youtube
L'E.F.T.
Qu'est-ce que c'est ?
C’est une thérapie psycho-énergétique brève, qui donne des résultats rapidement, selon le problème à traiter. L’EFT traite les problèmes émotionnels qui sont à la base des troubles, en cela elle se différencie de l’acupuncture ou acupressure.
En EFT, on stimule par des tapotements les points situés sur les méridiens d’acupuncture, afin de permettre la libre circulation de l’énergie.
En EFT, on stimule par des tapotements les points situés sur les méridiens d’acupuncture, afin de permettre la libre circulation de l’énergie.
Comment se déroule une séance d'EFT ?
Tout en tapotant, en suivant les gestes du praticien qui guide la séance, on prononce une phrase et des mots-clé directement liés au problème. La combinaison des tapotements, de la parole active et du déblocage des crispations permet à l’énergie de circuler à nouveau librement.
Quels sont ses bienfaits ?
Elle est efficace sur bon nombre de soucis : angoisse, anxiété, stress, fatigue, douleurs, addictions… L’EFT se combine très bien avec un suivi psychologique classique.
Ici encore, il n’est pas question de se substituer à un traitement médical.